A színek titkos szerelmese

posted in: Életmód | 0

Akkor kezdődött, amikor még zsenge tinédzser voltam. Anyukám sokszor vásárolt önismeret könyveket, s bár talán Te erre nem mondanád, hogy önismeret, én mégis annak éltem meg életem első “évszakelméletről” szóló könyvét. Megtaláltam a polcon és rabul ejtett a gondolat, hogy … Continued

Mit jelent nekem a Tél?

posted in: Életmód | 0

Bár én nyáron születtem és imádom a meleget, a téli hónapokban is meg tudom találni ezt a melegséget, csak épp máshogy. A télben belül kell megélni a meleget, és ha ez sikerül, akkor ez az időszak is lehet ugyanolyan élvezetes, … Continued

Na de mi az a hygge?

posted in: Életmód | 0

Egyre trendibb ez a szó, mégis kevesen vannak képben, hogy mit is takar pontosan. A hygge nem csak a skandináv mintás zoknikat, pulcsikat, bögre kakaókat és meleg takarókat jelenti, bár a nők azért tudják,hogy egy égősor csodára képes.. De a … Continued

Konfliktusok helyett fejlesztő önkifejezés – kommunikálj én-üzenetekkel

posted in: Önismeret & Önfejlesztés | 0

Hogyan oldhatod meg könnyedén konfliktusaidat? Nehéz kérdés… mi lenne, ha inkább csökkentenéd a konfliktusok kialakulását azzal, hogy én-üzenetekkel fejezed ki az érzéseidet? Ha én-üzenetekkel beszélünk arról, ami bánt, vagy amire vágyunk, elkerülhetjük a másik megsértését. Az én-üzenősdi fantasztikusan eredményes az emberi kapcsolatokban.